FOLLOW INSTAGRAM PAGE
JOIN TELEGRAM GROUP

نمایش نتایج: از 1 به 10 از 58

موضوع: بدنسازی

Hybrid View

  1. #1

    موتور سوار

    محل سکونت
    ایران .
    نوع موتور
    ریس
    شغل و حرفه
    مربی بدنساز
    نوشته ها
    9
    تشکر
    25
    علاقمند به موتورهای ریس
    Last Online
    08-04-1393 @ 12:40 قبل از ظهر

    پیش فرض

    کسی که بدن سازی کار میکنه اگه زیر نزر دکتر نباشه و مثل رونی کلمن فقط به حجم بیش از اندازه بده بله دجار مشکل میشه رونی روزی نیم گیلو فقط پروتین اس ار که قویترین هستش میخورد
    استفاده بیش از حد پروتین و مکمل های پروتینی ضرر داره همش باید زیر نظر دکتر متخصص باشه
    و وقتی که طرف دوره برمیداره. هر دوره مکمل های خاص خودشو داره کسی که برا مسابقه اماده میشه با یه برنامه خاص پیش میره
    و کسی که برا زیبای کار میکنه با یه مکمل و برنامه خاص کار میکنه یا کسی که برا تفکیک کار میکنه با یه برنامه کار میکنه
    کسی که روزی بیستا دخم مرغ میخوره البته فقط سفیدش زردشو نباید بخوره ایشون باید صبح عصر کار کنه
    گشت قرمز به هیچ اعنوان نباید استفاده کنه فقط از سفیده مرغ وماهی استفاده میکنه
    من خودم روزی بیستا تخم مرغ میخرم ده تا قبل ده تا هم بعد تمرین الان که من دارم برا مسابقه اماده میشم با یه برنامه خاص و زیر نظر دکتر و مربیا بزرگ تمرین میکنم هرچیزی حدی داره.

    - - - Updated - - -

    کسی هم میگه که میگه طبیعی میتونه ولی نمیتونه بدن خوب داشته باشه باید برنامه غذای درستو حسابی داشته باشه
    ویرایش توسط h.m.r : 19-02-1393 در ساعت 10:52 بعد از ظهر
    دلدادگی را از زندگی بگیریم ، تنها و آواره ایم

  2. تعداد 3 کاربر از h.m.r برای این پست تشکر کرده اند.


  3. #2

    موتور سوار

    محل سکونت
    شیراز
    نوع موتور
    HYOSUNG GT250R
    نوشته ها
    35
    تشکر
    152
    علاقمند به موتورهای ریس
    Last Online
    28-10-1393 @ 12:40 قبل از ظهر

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط h.m.r نمایش پست ها
    کسی که بدن سازی کار میکنه اگه زیر نزر دکتر نباشه و مثل رونی کلمن فقط به حجم بیش از اندازه بده بله دجار مشکل میشه رونی روزی نیم گیلو فقط پروتین اس ار که قویترین هستش میخورد
    استفاده بیش از حد پروتین و مکمل های پروتینی ضرر داره همش باید زیر نظر دکتر متخصص باشه
    عزیزم شما یا هر کس دیگه خیلی مونده بخواین بگید که یه اسطوره تکرار نشدنی مثل رونی کلمن فلان بیسان بوده
    رونی کلمن فقط به حجم بیش از اندازه بده بله دجار مشکل میشه
    و اطلاعات غلط نده مگه میشه زیر نظر پزشک نباشه کسی که حرفه ای کار میکنه و 8دوره مسترالمپیا مقام اول رو گرفته واقعا خنده داره
    ببخشید من نظر خودم رو گفتم
    تو رو خدا احتیاط کنید

  4. کاربر زیر از moto shiraz برای این پست تشکر کرده است


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

بازدیدکنندگان، این صفحه را با جستجوی این کلمات در موتورهای جستجوگر پیدا کرده اند:

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
پرشین موتور
   اکنون ساعت 06:24 قبل از ظهر برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.


    انجمن موتورسيکلت ايران(پرشین موتور) جهت بالابردن سطح فرهنگ و اطلاعات در زمينه موتورسواري راه اندازي شده است
    شماره سامانه پيامکي انجمن : 50002666994466
    برای ثبت شماره خود در سامانه پیامکی نام و نوع موتور خود را به شماره فوق پیامک کنید.
   لطفا در هنگام کپی برداری مطالب و عکس ها منبع و لینک سایت ذکر شود.
   تبدیل فینگلیش به فارسی (بهنویس)

   قدرت گرفته از ویبولتین - طراحی قالب توسط وی بی ایران

 


کاربر گرامي؛

براي مشاهده انجمن پرشین موتور با امکانات کامل بهتر است از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد

  1. بستن این دسته بندی
برو بالا