سلام ممنون از جواباتون اما توجه نکردین،
من بیشتر مسیرو توتهرانم و قطعا تو ترافیک
حالا بهتره بگم ک من قدم 165 و وزنم 62 هست
حالا لطفا راهنمایی کنید ممنون